ハードコートでの3時間プレーの洗礼にとほほの状態

おとといのハードコートでのテニスで足腰がくがく


普段主にクレーやオムニコートでのテニスをしていますが、おとといやったハードコートでのテニスが2日たった今日、筋肉痛と云う形ででてきました。

結構10月~11月は、週2回ペースでテニスをしており、体力には、自信があったのですが、まだまだ鍛錬が足りないと思いました。

オールコートでのプレーに耐えられる様に頑張りたいと思います!!



では、今週は、一休み、そろそろガラス磨きや換気扇掃除に休みを費やさないと家族からのクレーム聞こえる今日この頃

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